Suco verde de maçã, couve e pepino

Suco detox é uma ótima opção para o café da manhã ou para o lanche

O suco verde contém todas propriedades nutritivas dos ingredientes e deve ser consumido imediatamente.

Ingredientes

• 2 maçãs vermelhas sem caroços
• 2 folhas de couve
• 1 pepino japonês
• 3 ramos de hortelã
• 1 pedacinho de gengibre
• 1 inhame pequeno descascado
• 1 colher de chá de linhaça germinada ou colocada de molho em ½ copo de água por 1 hora

Modo de preparo

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5. 1- Bata tudo no liquidificador ou centrífuga.
6. 2- Coe num pano fino (se usar liquidificador).